10 Consejos para la Administración del Tiempo

Estos son 10 excelentes consejos para la administración del tiempo que aunque son bastante simples, pueden ayudarte a reducir el estrés diario que puedes estar sintiendo ahora mismo por no poder completar tus actividades como desearías.

1. Establece prioridades

Todos tenemos prioridades (seamos consientes de ello o no). Divide las tuyas en tres grupos: esenciales, importantes y triviales. Realiza las primeras dos e ignora la tercera.

2. Programa las tareas de acuerdo a tu tipo de eficiencia

Existen dos tipos de personas: Las “aves madrugadoras” y los “búhos nocturnos”. Las primeras se levantan muy temprano y tienen mucha energía durante la mañana; las segundas son lo contrario, se acuestan tarde en la madrugada y de noche sienten que están en su mejor momento. Programa tus actividades de tal forma que puedas realizarlas en el momento que más energía tienes.

3. Se realista en tus metas y escríbelas

La mejor forma de sabotear tu productividad es plantearte una meta que sabes no alcanzarás con tu actual nivel de rendimiento. Es vital que te plantees metas que puedas lograr en cortos periodos de tiempo, así te motivarás más rápido y podrás generar nuevos objetivos de inmediato.

4. Establece tiempo suficiente para alcanzar tu meta

Roma no se construyó en un día. Establece un periodo de tiempo razonable para alcanzar tu meta de tal manera que no te sientas después presionado por que estés alcanzando el tiempo límite sin resultados. Un buen método es agregar un 25% más al tiempo que tú consideras que es suficiente, de esa forma, te sentirás genial cuando veas que te toma menos de lo que pensabas.

5. Piensa a corto plazo

Todos debemos tener metas a largo plazo, pero en la administración del tiempo, debemos pensar a corto plazo. Si tienes una tarea que te tomará 10 horas y hoy día tienes 30 minutos libres y mañana 4 horas libres, ¡úsalas! ¿Quién dijo que tienes que completar esas 10 horas en un solo día?

6. Visualiza, visualiza, visualiza

Imagina cual será tu resultado deseado una vez que hayas alcanzado tu meta. Y continúa imaginándolo. Mientras más te imagines a ti mismo “caminando hacia la meta”, más probable es que lo hagas realmente. Esto te ayudará a mantenerte enfocado.

7. Analiza las tareas que dejas de lado

La próxima vez que sientas que no tienes ganas de hacer nada, analízate a ti mismo. Pregúntate “¿Por qué?”. Luego de ser posible, haz esa tarea igualmente pero en un ambiente agradable para ti. Recompénsate luego.

8. Consolida y delega

Es bueno hacer dos actividades al mismo tiempo, siempre que no interfieran una con otra. Si tienes que hablar con un vecino y ejercitarte, ve en bicicleta o trotando, no uses el teléfono.

9. Aprende a decir “No”

No te sientas culpable al decirle no a alguien o a una actividad que te quitará tiempo. La culpa debería estar en decir que sí, sabiendo la pérdida de productividad que representa.

10. Diviértete tan duro como trabajas

Si no te tomas el tiempo para relajarte y descansar, no serás capaz de reintegrarte a tus actividades luego. Se honesto con el tiempo de diversión que justamente te has ganado.

Espero que estos tips te sirvan. No tienes que usarlos todos, sólo aplico los que mejor se adapten a tu vida.

"Piensa, cree, sueña y atrévete." 

                                                                          (Walt Disney)

¿Sabes cómo se amaestran las pulgas?

Amaestrar a una pulga es un proceso nada complicado, basta con ponerla en un frasco transparente, tapándolo con una cinta y abriendo en ella unos huequitos para que la pulga respire. En su intento por salir del frasco, saltará, saltará y saltará, acabando por desesperarse. Siendo inútiles todos sus intentos, la pulga desistirá de saltar y no lo hará ni una vez más en toda su vida. Podríamos incluso sacarla del frasco y seguro que jamás volvería a saltar.

Las pulgas suelen saltar hasta un metro y medio con facilidad, pero la que han pasado por la experiencia del frasco, no brincarán más allá de un par de centímetros.

Reflexionando un poco con lo explicado anteriormente  ¿No somos a veces iguales a las pulgas?

Vemos a diario  gente que desiste de saltar, sólo porque alguna vez fracasó en algún momento de su vida, al intentarlo fue inútil y quedó con la idea de que es inútil volverlo a intentar, pues era imposible.

Si te parece que aún no estás listo, no lo hagas, pero sobre todo no desistas y en lugar de eso prepárate, porque seguro que llegará tu momento, ese, en el que estarás en plenitud de condiciones para saltar muy alto y salir del frasco.

Modestamente creo que este es el principio básico de la innovación en el que ha de vivir el emprendedor. Vale pena empezar la semana con ello:

Dicen que el secreto del futuro se basa en interpretar un pasado olvidado. Reinventa.                                                                            (Anonimo)

Otra buena reflexión para tener en cuenta

No te esfuerces en perseguir las mariposas,

cuida bien tu jardín y ellas vendrán a ti.

Anónimo oriental